الخوف والهم من أسوأ الكوارث، التي يمنى بها الانسان، فيشيعان في نفسه القلق والاضطراب، ويجعلانه يعيش في شقاء، وقد أثرت عن الامام الصادق (عليه ‌السلام)، بعض الادعية للتخلّص منهما، وفيما يلي بعضها:

أ ـ روى سعيد بن يسار قال: قلت لأبي عبد الله (عليه‌ السلام): يدخلني الغم، فقال: أكثر من قول: "اللهُ، اللهُ رَبِّي، لا أُشْرِكُ بِهِ شَيْئاً".

فإذا خفت وسوسة، أو حديث نفس، فقل:

"اَلْلّهُمَّ إنِّي عَبْدُكَ، وَأبْنَ عَبْدِكَ، وَابنُ أَمَتِكَ نَاصِيَتي بِيَدِكَ، عَدْلٌ فيَّ حُكْمُكَ، مَاضٍ في قَضَاؤُكَ، اللُّهُمَ إنِّي أَسْأَلُكَ بِكُلِّ اسْمٍ هُوَ لَكَ، أَنْزَلْتَهُ في كِتَابِكَ، أَوْ عَلَّمتَهُ أَحَدَاً من خَلْقِكَ، أَوْ استأثرت بِهِ في عِلْمِ الغَيْبِ عِنْدَكَ، أَنْ تُصَلِّيَ على مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ، وَأنْ تَجْعَلَ القُرْآنَ نُوُرَ بَصَرِي، وَرَبِيعَ قَلْبِي، وَجَلاءَ حُزْني، وَذَهَابَ هَمِّي، اللهُ، اللهُ رَبِّي لَا أُشْرِكُ بِهِ شَيْئاً" (1).

ب ـ روى إسماعيل بن جابر، عن الامام الصادق (عليه‌ السلام)، في إزالة الهم عن النفس، قال: تغتسل، وتصلي ركعتين ثم تقول:

"يا فَارِجَ الهَمِّ، يا كَاشِفَ الغَمِّ، يا رَحْمنَ الدُّنْيَا وَالآخِرَةِ وَرَحِيمَهُمَا، فَرِّجْ هَمِّي، وَاكْشِفْ غَمِّي، يا اللهُ اَلْوَاحِدُ اَلَأحَدُ اَلْصَمَدُ، الذي لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ، وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفْواً أَحَدٌ، اعصمني، وَطهِّرْنِي، واذْهَبْ بِبَلِيِّتي".

واقرأ آية الكرسيّ والمعوّذتين (2).

ج ـ روى سماعة عن الامام الصادق (عليه ‌السلام) أنّه قال: إذا خفت أمرا فقل: "اللُّهُمَّ، إنَّكَ لا يَكْفي مِنْكَ أَحَدٌ، وَأَنْتَ تَكْفِي مِنْ كُلِّ أَحَدٍ، مِنْ خَلْقِكَ، فَاكْفِنِي ما أَهِمَّني" (وَتَذْكُرُ مَا أَهَمَّكَ).

وفي رواية أخرى أنّه قال: تقول:

"يا كَافِياً مِنْ كُلِّ شَيْءٍ، وَلا يَكْفي مِنْكَ شَيْءٌ في السموَاتِ وَاَلْأرضِ إفني ما أَهَمَّني مِنْ أَمْرِ الدُّنْيَا وَالآخِرَةِ، وَصَلَّى اللهُ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِهِ" (3).

إنّ هذه الادعية الجليلة، من الادعية الروحيّة، التي أثبتت البحوث النفسيّة الحديثة أنّها من أنجع الوسائل في علاج الامراض النفسيّة.

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

1.  أصول الكافي: 2 / 561.
2.  أصول الكافي: 2 / 557.
3.  أصول الكافي: 2 / 557.

اخر الاخبار

اخبار العتبة العباسية المقدسة

قسمُ الصناعات ينفّذ أعمالًا تطويرية في جامعة العميد

المجمع العلمي ينظم مسابقة الثقلين الفرقية الأولى لطلبة مدارس كربلاء

قسم الشؤون الفكرية يصدر العدد 123 من مجلة حيدرة الشهرية

قسم صناعة الشبابيك يباشر أعمال تصنيع باب لحرم مرقد الإمامين الجوادين (عليهما السلام)

المزيد

الآخبار الصحية

كيف يؤثر فيتامين د على ضغط الدم؟

3 إضافات طبيعية تجعل كوب الماء أكثر قوة وفائدة

شرب ماء الليمون يوميا.. تأثير خفي على الجسم

مصر.. تحذيرات من انتشار "الفيروس المخلوي" والصحة توضح

المزيد

الآخبار التكنلوجية

صحيفة: تسلا تطلب من مورديها استبعاد "اليد الصينية"

"بلو أوريجين" ترسل مركبتين إلى المريخ وتشعل السباق مع ماسك

"أوبن إيه آي" تختبر ميزة جديدة للمحادثات الجماعية في ChatGPT

يقترب من الأرض.. إشارة من "جسم غامض" تربك علماء الفلك

المزيد

مواضيع ذات صلة

ما يستحب لمن رأى في منامه ما يروعه

الأدعية المأثورة عند إرادة النوم (الأدعية المقيدة)

الأدعية المأثورة عند إرادة النوم (الأدعية المطلقة)

اللّهمَّ إِنِّي أَسأَلكَ بِما تُجِيبُني حينَ أَسأَلكَ ؛ فَأَجِبْني يا اللَّهُ

اللّهمَّ إِنِّي أَسأَلكَ بِما أَنتَ فيه مِنَ الشَّأنِ وَالجَبَروتِ ؛ وَأَسأَلكَ بِكُلِّ شَأنٍ وَحدَه وَجَبَرُوتٍ وَحدَها

اللّهمَّ إِنِّي أَسأَلكَ مِنْ آياتِكَ بِأَكرمِها ، وَكُلُّ آياتِكَ كريمَةٌ ، اللّهمَّ إِنِّي أَسأَلكَ بِآياتِكَ كُلّهَا

اللّهمَّ إِنِّي أَسأَلكَ مِنْ مَنِّكَ بأَقدمِهِ ، وَكُلُّ مَنِّكَ قَديمٌ ، اللّهمَّ إِنِّي أَسأَلكَ بِمَنِّكَ كُلِّهِ

اللّهمَّ إِنِّي أَسأَلكَ مِنْ عُلُوِّكَ بِأَعلاه ، وَكُلُّ عُلُوِّكَ عالٍ ، اللّهمَّ إِنِّي أَسأَلكَ بِعُلُوِّكَ كُلِّهِ

اللّهمَّ إِنِّي أَسأَلكَ مِنْ مُلكِكَ بأَفخرِهِ ، وَكُلُّ مُلكِكَ فاخِرٌ , اللّهمّ إِنِّي أَسأَلكَ بِمُلكِكَ كُلِّهِ

اللّهمَّ إِنِّي أَسأَلكَ مِنْ سلطانِكَ بِأَدْوَمِهِ ، وَكُلُّ سُلطانِكَ دائِمٌ ، اللّهمَّ إِنِّي أَسأَلكَ بِسُلطانك كُلِّهِ

اللّهمَّ إِنِّي أَسأَلكَ مِنْ شَرَفِكَ بِأَشْرفِهِ ، وَكُلُّ شرفِكَ شَريفٌ , اللّهمَّ إِنِّي أَسأَلكَ بِشرفِكَ كُلِّهِ

اللّهمَّ إِنِّي أَسأَلكَ مِنْ مَسائلِكَ بِأَحَبِّها ، وَكُلُّ مَسائِلكَ إِليكَ حَبِيبةٌ , اللّهمَّ إِنِّي أَسأَلكَ بِمَسائِلِكَ كُلِّهَا