روي عن رسول الله (صلى ‌الله‌ عليه‌ وآله وسلم): ((أثبتكم على الصراط أشدكم حبا لأهل بيتي ولأصحابي)). بحار الأنوار: ج27، ص133.

ـ معرفة اضرار التوتر وخطورتها على الانسان وشخصيته تشكل حافزاً ودافعاً في النفس للتخلص من التوتر، فان كل نفس تحب الكمال وتبغض النقص وتهرب منه، والغضب نقص تسعى النفس لان تتخلص منه متى ما حصلت الفرصة.

إن الابتسامة من علامات الابتهاج، وهي مثل الملح في الطعام تدخل كجزء مهم في كل ما يرتبط بالتعامل مع الآخرين.

إن التواصل مع الأرحام غير المتدينين مهم جدا؛ لأن تركهم من قبل المتدينين وأهل الأخلاق سيترك لديهم انطباعات سلبية وسيئة للغاية تجاه أهل الدين والأخلاق، وبالتالي سيكون هؤلاء المتدينون قد ساهموا من حيث لا يشعرون بإبعاد أولئك الأرحام عن الهداية ودفعهم باتجاه الانحراف أكثر من ذي قبل!
قراءة كامل الموضوع

ـ سجل في نفسك التفاؤل، فخذها بين يديك ان لم تكن متفائلاً سيكون من الصعب ان تنجح في كل شيء.

ـ عليك ان تعيش هم التخلص من التوتر، وتردد دائماً: انا لست متوتراً حتى وان طالت المدة، فان هذا الشعور سيترك في نفسك قوة تكره التوتر ولا تحبذه اطلاقاً وخلال مدة يسيرة تصبح شخصاً طبيعياً لا توصف بالمتوتر.

‏اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِيَ الْكَثِيرَ مِنْ مَعَاصِيكَ، وَاقْبَلْ مِنِّي الْيَسِيرَ مِنْ طَاعَتِكَ‏، يَا عُدَّتِي دُونَ الْعُدَدِ، وَيَا رَجَائِي وَ الْمُعْتَمَدَ، وَيَا كَهْفِي وَ السَّنَدَ، وَيَا وَاحِدُ يَا أَحَدُ، يَا قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ اللَّهُ الصَّمَدُ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُوْلَدْ وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُواً أَحَدٌ، أَسْأَلُكَ بِحَقِّ مَنِ اصْطَفَيْتَهُمْ مِنْ خَلْقِكَ، وَلَمْ تَجْعَلْ فِي خَلْقِكَ مِثْلَهُمْ أَحَداً، أَنْ تُصَلِّيَ عَلَى مُحَمَّدٍ وَآلِهِ، وَتَفْعَلَ بِي مَا أَنْتَ أَهله
قراءة كامل الموضوع

صلة الرحم / تزكي الأعمال، تنمي الأموال، تدفع البلوى، تيسر الحساب، تنسئ في الأجل، تهون سكرات الموت، تقي ميتة السوء.

إن السؤال عن الأرحام فيه الرضا لله سبحانه، وإثارة الحب بين الأقرباء، وبحمد الله فإن التطور في أجهزة الاتصال لم يبق أي عذر لنا؛ فأنت بدقيقة واحدة لا أكثر تستطيع أن تسأل وتسلم على أرحامك! ولا يخفى أبدا ما للتودد والمحبة من أهمية كبرى بين ذوي القربى؛ فهي التي تجذب بعضهم لبعض، وهي التي تقوي الترابط بينهم فتجعل منهم كتلة واحدة.. كأنهم بنيان مرصوص يشد بعضه بعضا!
قراءة كامل الموضوع

روي عن رسول الله (صلى الله عليه وآله): خير العبادة قول: لا إله إلا الله. أصول الكافي: ج2 ، ص 506.

ـ التوتر عالم الفوضى في الحياة، فلا استقرار ولا هدوء، هو ضد كل نجاح ومع كل فشل، فأول خطوة تخطوها ان تسفه الغضب والتوتر في داخلك وان تنظر للسلبيات التي تركها في نفسك وان تعرف جيداً خطورته على مستقبلك.