عند انخفاض الصوديوم في الجسم، قد تظهر أعراض مثل الغثيان، الصداع، التشنجات العضلية، أو حتى اضطرابات في الوعي. يُعرف هذا النقص بفرط نقص الصوديوم، ويحدث غالبًا بسبب فقدان سوائل شديد أو شرب كميات كبيرة من الماء بسرعة.
أما ارتفاع الصوديوم، فيمكن أن يحدث نتيجة الجفاف الشديد أو قلة شرب الماء أو بعض الأمراض المزمنة، ويؤدي إلى أعراض مثل العطش، الارتباك، أو ضعف العضلات.
قراءة كامل الموضوع

نقص المغنيسيوم قد لا يظهر مباشرة، لكن مع الوقت يمكن أن يسبب أعراضًا مثل التشنجات العضلية، الإرهاق، الأرق، اضطراب ضربات القلب، أو حتى الاكتئاب. السبب في النقص قد يكون سوء التغذية، أو فقدان المغنيسيوم بسبب بعض الأدوية أو أمراض معينة مثل السكري أو مشاكل الكلى أو الجهاز الهضمي.
زيادة المغنيسيوم في الجسم نادرة وعادة لا تحدث إلا نتيجة تناول مكملات بجرعات عالية أو وجود فشل كلوي يمنع الجسم من التخلص منه. في هذه الحالات قد تظهر أعراض مثل الغثيان، انخفاض ضغط الدم، ضعف العضلات، أو حتى مشاكل في…
قراءة كامل الموضوع

الكالسيوم ضروري لانقباض العضلات بما فيها عضلة القلب، ويساهم في نقل الإشارات العصبية بين الخلايا عبر تحفيز إفراز النواقل العصبية. كما أن له دوراً أساسياً في تخثر الدم حيث يساهم في تنشيط عدة عوامل تخثر تؤدي إلى تكوين الجلطة الدموية عند حدوث الجروح. إضافة إلى ذلك، يشارك الكالسيوم في تنشيط العديد من الإنزيمات داخل الخلايا مما يساعد في تنظيم عمليات الأيض المختلفة. حافظ الجسم على مستوى ثابت من الكالسيوم في الدم عن طريق آليات هرمونية تشمل هرمون الغدة الجار درقية وفيتامين د .
قراءة كامل الموضوع

الأنسولين يُفرز عندما ترتفع مستويات السكر في الدم، مثل بعد تناول الطعام. وظيفته الأساسية هي مساعدة الخلايا على امتصاص الجلوكوز (السكر) من الدم لاستخدامه في إنتاج الطاقة أو تخزينه في الكبد والعضلات على شكل جليكوجين. بفضل هذا الهرمون، تنخفض نسبة السكر في الدم إلى المستوى الطبيعي.
قراءة كامل الموضوع

الكورتيزول هو هرمون يُفرز من الغدة الكظرية، ويُعرف غالبًا باسم "هرمون التوتر" لأنه يُفرز بكميات أكبر عندما يواجه الإنسان مواقف ضغط نفسي أو جسدي. دوره الأساسي هو مساعدة الجسم على التكيف مع التوتر من خلال تنظيم عدة عمليات حيوية.
عندما يتعرض الإنسان للتوتر، يعمل الكورتيزول على رفع مستوى السكر في الدم من أجل توفير طاقة سريعة، كما يزيد من ضغط الدم ويُضعف الاستجابة المناعية مؤقتًا حتى يركز الجسم طاقته على التعامل مع الخطر. إضافة إلى ذلك، ينظم الكورتيزول عملية الأيض .
قراءة كامل الموضوع

الأدرينالين هو مادة كيميائية يفرزها الجسم بشكل طبيعي من الغدة الكظرية عندما يتعرض الإنسان لموقف خطر أو توتر شديد، مثل الخوف أو الغضب أو المفاجأة. وظيفته الأساسية هي تحفيز الجسم للاستجابة بسرعة في هذه المواقف، من خلال تسريع ضربات القلب، وتوسيع الشعب الهوائية، وزيادة تدفق الدم إلى العضلات،ورفع مستوى السكر في الدم حتى يحصل الجسم على طاقة فورية تساعده على الهرب أو المواجهة. يُشعر الإنسان بعد إفراز الأدرينالين بزيادة في النشاط، ويكون أكثر يقظة وتركيزًا، لكنه قد يشعر أيضًا برجفان أو توتر أو حتى غثيان.
قراءة كامل الموضوع

ضغط الدم في جسم الإنسان لا يتم تنظيمه بواسطة هرمون واحد فقط، بل عن طريق منظومة هرمونية معقدة تعمل بتنسيق دقيق، وأهم هذه الهرمونات هو الألدوستيرون، الذي تنتجه الغدة الكظرية الموجودة فوق الكليتين. وظيفة الألدوستيرون الأساسية هي التحكم في كمية الصوديوم والبوتاسيوم التي تحتفظ بها الكلى أو تطرحها خارج الجسم. عندما يحتفظ الجسم بالصوديوم، فإنه يحتفظ بالماء أيضًا، مما يزيد من حجم الدم، وبالتالي يرتفع ضغط الدم. في الوقت نفسه، يساعد الألدوستيرون على التخلص من البوتاسيوم الزائد في البول.
قراءة كامل الموضوع

هرمون النمو (Growth Hormone – GH) ويُعرف أيضًا باسم السوماتوتروبين، هو هرمون بروتيني تُفرزه الغدة النخامية الأمامية (الموجودة في قاعدة الدماغ).
وظيفته الأساسية هي تحفيز النمو الجسدي والتجديد الخلوي، خاصةً في الأطفال والمراهقين، لكنه يبقى مهمًا طوال الحياة.

يحتوي الجرجير على عنصر اليود الذي يحسن وظائف الغدة الدرقية ويحمي من الإصابة بأمراض الغدة مثل قصور الغدة الدرقية أو تضخم الغدة الدرقية.

تندب الكبد المزمن :- هو عملية تحدث نتيجة تلف مستمر في أنسجة الكبد، ما يؤدي إلى استبدال الخلايا الطبيعية بأنسجة ليفية غير فعالة. هذه الندوب تعيق تدفق الدم الطبيعي داخل الكبد وتقلل من قدرته على أداء وظائفه الحيوية مثل إزالة السموم، تصنيع البروتينات، وهضم الدهون. السبب الأكثر شيوعًا لتندب الكبد هو الالتهاب الكبدي المزمن الناتج عن الفيروسات مثل التهاب الكبد B أو C، أو بسبب تراكم الدهون في الكبد كما في حالة الكبد الدهني .
قراءة كامل الموضوع

الكبد الدهني (Fatty Liver) هو حالة تتراكم فيها الدهون، خاصة الدهون الثلاثية، داخل خلايا الكبد. يُعتبر وجود نسبة دهون تزيد عن 5–10% من وزن الكبد غير طبيعي، وقد يؤدي مع مرور الوقت إلى التهابات أو تلف الكبد إذا لم يُعالج.
الأسباب والعوامل المساهمة:
السمنة أو زيادة الوزن
السكري النوع الثاني
مقاومة الإنسولين
ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية
قلة النشاط البدني
تناول بعض الأدوية (مثل الكورتيزون، أو بعض أدوية القلب)
سوء التغذية أو فقدان الوزن…
قراءة كامل الموضوع

إنزيم ALT، أو ما يُعرف بـ Alanine Aminotransferase، هو أحد الإنزيمات التي تُنتجها خلايا الكبد ويؤدي دورًا أساسيًا في استقلاب الأحماض الأمينية داخل الجسم، تحديدًا في تحويل حمض الألانين إلى مركبات يمكن استخدامها لإنتاج الطاقة. يوجد هذا الإنزيم بكميات كبيرة في الكبد، وعند حدوث تلف أو التهاب في خلايا الكبد، يتسرب ALT إلى مجرى الدم، مما يؤدي إلى ارتفاع مستواه عند إجراء التحاليل المخبرية.
قراءة كامل الموضوع