المرجع الالكتروني للمعلوماتية
المرجع الألكتروني للمعلوماتية
Untitled Document
أبحث عن شيء أخر المرجع الالكتروني للمعلوماتية



ما هو الزيت الذي يجب اختياره للقلي


  

2455       07:42 مساءً       التاريخ: 7-8-2020              المصدر: arabic.sputniknews.com
أعلنت اختصاصية أمراض الجهاز الهضمي والتغذية الروسية إيرينا بيريجنايا أنه قد يكون من الخطير استخدام الزبدة لقلي الطعام.
وفقا لها، الأفضل قلي الطعام في مقلاة أو شواية جافة. لكن الكثير من الناس يفضلون القيام بذلك في الزبدة. إذا كانت طازجة فهي آمنة، ولكن من الأفضل عدم استخدامها لقلي الطعام.
وقالت الخبيرة لوكالة "سبوتنيك": "الزبدة الطازجة آمنة تمامًا بكميات معقولة. من الأفضل عدم استخدام الزبدة لقلي الطعام. في درجات حرارة أعلى من 70 درجة، تظهر الجذور الحرة التي ليست ضرورية لجسمنا، وعند الاستخدام المطول يمكن أن تسبب السرطان ".
وأضافت بيريجنايا أنه من الأفضل قلي الطعام بزيت الزيتون لأنه الزيت الوحيد الذي لا يشكل جذور حرة في درجات حرارة عالية.


Untitled Document
د.أمل الأسدي
إليكَ في عيد الغدير
د. فاضل حسن شريف
أحاديث نبوية متداولة في مصادر أتباع أهل البيت (ح 99)
السيد رياض الفاضلي
جواهر صادقيّة (5)
د. فاضل حسن شريف
أحاديث نبوية متداولة في مصادر أتباع أهل البيت (ح 98)
د. فاضل حسن شريف
واجبات وحقوق المعلم: الاخلاص (وأخلصوا دينهم) (ح 16)
حامد محل العطافي
في منافع الماء
د. فاضل حسن شريف
الايستر أو القيامة والقرآن الكريم (ح 2)
السيد رياض الفاضلي
جواهر صادقيّة (4)
د. فاضل حسن شريف
أحاديث نبوية متداولة في مصادر أتباع أهل البيت (ح 210)
د.أمل الأسدي
القاهرة سيدة الأعياد
حمدي الروبي
أثر وسائل التواصل الحديثة على المقومات الاجتماعية...
قصص وعظات
أزرى بنفسِهِ مَنِ استَشعَرَ الطَّمَعَ
حمدي الروبي
معوقات الصحة النفسية
حامد محل العطافي
فائدة لغوية