الحياة الاسرية
الزوج و الزوجة
الآباء والأمهات
الأبناء
مقبلون على الزواج
مشاكل و حلول
الطفولة
المراهقة والشباب
المرأة حقوق وواجبات
المجتمع و قضاياه
البيئة
آداب عامة
الوطن والسياسة
النظام المالي والانتاج
التنمية البشرية
التربية والتعليم
التربية الروحية والدينية
التربية الصحية والبدنية
التربية العلمية والفكرية والثقافية
التربية النفسية والعاطفية
مفاهيم ونظم تربوية
معلومات عامة
التعامل مع المشاعر
المؤلف:
شيريل ايروين
المصدر:
دليل تربية الصبيان
الجزء والصفحة:
ص131-133
12-4-2017
2422
+
-
20
إن المشاعر جزء حيوي من التواصل غالبا ما يكافح الصبيان ليحددوا مشاعرهم ويعبروا عنها بطرق ايجابية. استخدم ستيف الاصغاء الفاعل لإيجاد رابط مع جوشوا بدلا من مواجهته والتشاجر معه .
ـ سؤال ؟
تورط ابني في عراك في المدرسة وقد تم تأديبه هناك. فهل علي ان اقوم بتأديبه في المنزل ايضا ؟
اذا عالج الناظر المشكلة بطريقة فعالة وادرك ابنك ان العراك ليس بالسلوك المناسب فإضافة المزيد من العواقب في المنزل سيولد لديه شعورا بالاستياء. اجلسي بدلا من ذلك مع ابنك واسأليه عما حصل وسبب حصوله. مارسي الاصغاء الفاعل وابحثا معا عن الحلول .
نعني بالإصغاء الفاعل ان تتمهلي لتلاحظي ما يشعر به ابنك ولتحددي طبيعة هذا الشعور من دون ان تحاولي تصحيح الوضع او تغييره. يولد الاصغاء الفاعل لديه شعورا بانك تفهمينه ويمكن ان يساعدك على تجنب الشجار وسوء الفهم مع ابنك. وحتى عندما يختار ابنك الا يتحدث عما يشعر به فانت ترسلين له رسالة مفادها انك تهتمين لأمره .
ما لا شك فيه ان السيطرة على غضبك عندما يستفزك ابنك تتطلب الكثير من ضبط النفس. لكن اذا استطعت ان تحافظي على هدوئك وان تركزي على الاصغاء الفاعل, فقد تكتشفين انك لن تحتاجي ادوات التأديب الاخرى غالبا .
ـ الصدق العاطفي :
يتملك الاهل الكثير من المشاعر ايضا . قد تعيشين عشرات المشاعر في يوم واحد. من الاحباط الى القلق فالسرور. ماذا عليك ان تفعلي بمشاعرك الخاصة حين يتوجب عليك ان تؤدبي ابنك؟
تذكري ان التأديب هو التعليم. يمكن لابنك ان يتعلم الكثير عن الاحترام وادارة المشاعر من كيفية تعاملك مع لحظات التحدي الصعبة . إن تغطية مشاعرك او إنكارها نادرا ما ينجحان فالأطفال قادرون على قراءة الاشارات الجسدية وغير الكلامية ويعرفون عادة حقيقة مشاعرك قد يفيدك ان تعبري عن مشاعرك الخاصة لكن عليك ان تفعلي ذلك بطريقة بناءة. قد تقولين على سبيل المثال : (اشعر بالإحباط لأننا تأخرنا على المدرسة واطار السيارة مثقوب. سأكون ممتنة اذا استطعت ان تساعدني عبر ترتيب كتبك واوراقك) او (عندما تعود متأخرا ولا تتصل بي اشعر بالقلق لأني اخشى ان تكون قد تعرضت للأذى. سأكون ممتنة اذا اتصلت بي في المرة القادمة) (لا تترددي في ان تأخذي نفسا عميقا قبل ان تتكلمي) . سيساعدك ان تصغي جيدا وان تتحدثي بوضوح وهدوء لتتجنبي قدرا من الخلافات مع ابنك .
ـ وقت التوقيف الايجابي :
(توقف والا سيتم توقيفك !) . (واحد , اثنان , ثلاثة ..) . (اذهب الى نقطة التوقيف وفكر في ما فعلت !) . مَن مِن الاهل لم يسمع بوقت التوقيف وجربه ؟ ومن منا لم يجد نفسه يقضي الكثير من الوقت في محاولة ابقاء الابن المتلوي والمتحدي في نقطة التوقيف ؟ هذا الوقت هو احدى طرق التأديب الاكثر شيوعا واحدى الطرق التي يساء استخدامها . يستخدم العديد من الاهل وقت التوقيف كعقاب فلا يُستغرب ان يقاومه العديد من الاطفال. في الواقع, يمكن لوقت التوقيف ان يكون مفيدا لكل من الام والولد لكن عندما يُفهم ويستخدم بشكل صحيح .
الاكثر قراءة في التربية النفسية والعاطفية
اخر الاخبار
اخبار العتبة العباسية المقدسة
الآخبار الصحية
مواضيع ذات صلة
"المهمة".. إصدار قصصي يوثّق القصص الفائزة في مسابقة فتوى الدفاع المقدسة للقصة القصيرة
(نوافذ).. إصدار أدبي يوثق القصص الفائزة في مسابقة الإمام العسكري (عليه السلام)
قسم الشؤون الفكرية يصدر مجموعة قصصية بعنوان (قلوب بلا مأوى)
