اخبار الساحة الاسلامية
أخبار العتبة العلوية المقدسة
أخبار العتبة الحسينية المقدسة
أخبار العتبة الكاظمية المقدسة
أخبار العتبة العسكرية المقدسة
أخبار العتبة العباسية المقدسة
أخبار العلوم و التكنولوجيا
الاخبار الصحية
الاخبار الاقتصادية
العلماء يكتشفون طريقة لإنقاذ موظفي المكاتب من الذبحة القلبية
المؤلف:
RT
المصدر:
الجزء والصفحة:
13-4-2016
3637
+
-
20
اتضح لعلماء من جامعة "لستر" البريطانية الرائدة، أن تمارين رياضية منتظمة، يمكن أن تساعد موظفي المكاتب على تفادي عواقب نمط العيش القليل الحركة، مثل أمراض القلب والأوعية والسكري.
ومن المعروف أن أولئك الذين يمضون أوقاتا طويلة جالسين تزداد لديهم مخاطر المعاناة من مشاكل صحية. وفي نفس الوقت يخفض نمط العيش النشيط من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية من جهة وأمراض جهاز العضلات من جهة أخرى. ولكن لم يكن واضحا حتى الآن أي عواقب سيواجهها شخص نمط عيشه قليل الحركة ويمارس تمارين رياضية في نفس الوقت.
وتلخصت الغاية من هذا البحث في تحديد نسبة الجمع بين الجهود الجسدية والقعود الذي يؤثر في زيادة مخاطر تطور السكري وأمراض القلب والأوعية. واعتمد العلماء في ذلك البحث على معطيات مصلحة الصحة البريطانية عن عام 2008 حيث قسم الباحثون المشمولين بالدراسة إلى أربع مجموعات بدءا بالنشطاء غير القاعدين ونهاية بالقاعدين القليلي النشاط البدني.
وأظهرت نتائج البحث أن النشاط البدني يخفض مخاطر الإصابة بالأمراض المذكورة حتى في ظروف نمط العيش القليل الحركة، ما يدل على أن ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم يزيد من فرص عيش الإنسان حياة طويلة وسليمة حتى ولو اضطر للجلوس طيلة ساعات عمله.
الاكثر قراءة في الاخبار الصحية
اخر الاخبار
اخبار العتبة العباسية المقدسة
الآخبار الصحية
مواضيع ذات صلة
"المهمة".. إصدار قصصي يوثّق القصص الفائزة في مسابقة فتوى الدفاع المقدسة للقصة القصيرة
(نوافذ).. إصدار أدبي يوثق القصص الفائزة في مسابقة الإمام العسكري (عليه السلام)
قسم الشؤون الفكرية يصدر مجموعة قصصية بعنوان (قلوب بلا مأوى)
