إبتدئ بتنظيف المعدة ثمّ كل من غير أن تشرب الخضراوات المطبوخة مثل (السبانخ، الخس، الجزر، البصل، الكرفس، الكرنب، البامية، الباذنجان، الخبيزة، الملوخية، أو كلّ الخضراوات التي لم تطبخ).

وإذا كانت أسنانك ضعيفة يجب أن تدقها في (هاون) وهي (الخس، الكرفس، الطماطم، الكرنب، الفجل، الخيار (خصوصاً قشره) واعصر عليها زيتاً مع ليمون، أو كل فواكه مثل (البرتقال، التين، الرمان، العنب، البرقوق المسلوق مدة قليلة، التفاح المحمر) فهذه تبعد عنك سوء الهضم، انتهى ما أردته من الفوائد الطبية...(1) .

______________

1ـ انظر تفسير الجواهر:13/73.

اخر الاخبار

اخبار العتبة العباسية المقدسة

العتبة العباسية المقدسة تقيم حفل سن التكليف الشرعي لـ 2000 فتاة في باكستان

جامعة العميد تعقد اجتماعًا لمناقشة آليّات نظام أتمتة عمل إدارة الجامعات الوزاري

العتبة العباسية المقدسة تحيي ذكرى ولادة السيدة الزهراء (عليها السلام) في مجمع سيد الماء التربوي

المجمع العلميّ يواصل برنامجه التطويريّ الخاص بإعداد المبلّغين

المزيد

الآخبار الصحية

أكثر من مجرد سعرات حرارية!.. كيف تحول الوجبات السريعة الجسم إلى بيئة ملتهبة؟

عقار من شركة "فايزر" يبطئ تطور سرطان الثدي

دراسة تزيح الستار عن "العدو الخفي" لصحة القلب

دراسة تكشف أثرا جانبيا غير متوقع لدواء سكري شهير

المزيد

الآخبار التكنلوجية

كشف مذهل في قاع "برمودا" !

تأثير العوامل اليومية على تكوين العادات

استمر 7 ساعات.. انفجار غريب في أعماق الفضاء يحير العلماء

حقيقة أم خيال.. هل الجزر يقوي النظر؟

المزيد

مواضيع ذات صلة

التخمة

سيرة النبي الأكرم (صلى الله عليه وآله) في النظافة

عوامل سلامة العقل ورشده

النوم واليقظة

إزالة الشعر الزائد في الجسم

النظافة والصحة

أهمية الصحة والنظافة في الاسلام

الأكل والشرب

صحة الفم والاسنان

استراحة الجسم

أضرار كثرة الأكل

التنظيم والالتزام والصحة في الأكل