اخبار الساحة الاسلامية
أخبار العتبة العلوية المقدسة
أخبار العتبة الحسينية المقدسة
أخبار العتبة الكاظمية المقدسة
أخبار العتبة العسكرية المقدسة
أخبار العتبة العباسية المقدسة
أخبار العلوم و التكنولوجيا
الاخبار الصحية
الاخبار الاقتصادية
التشنجات العضلية.. دور خفي لأرضية الملعب
المؤلف:
skynewsarabia.com
المصدر:
الجزء والصفحة:
2025-09-15
52
+
-
20
يتعرض الكثير من الرياضيين إلى تشنجات عضلية تزعج اللاعبين والمدربين، لكن البحوث العلمية الحديثة ربطت حدوث هذا النوع من الإصابات في كثير من الأحيان بطبيعة الملعب والسطح الذي تمارس عليه الرياضة.
ووفقا لما نشر موقع ساينس أليرت، فإن سطح الملعب الذي تمارس عليه الرياضة عامل حاسم في إصابة بعض اللاعبين بالتشنجات العضلية.
وأوضح الموقع، أنه عند ممارسة الرياضة على أسطح ذات خصائص غير مألوفة، مثل الصلابة أو المرونة، فإن ذلك يسرع من الإرهاق العصبي العضلي، حيث تتعرض الألياف العضلية إلى انقباضات مستمرة وغير إرادية.
وفي حال لم يكن الجهاز العصبي العضلي معتادا على طبيعة السطح أو الملعب، يحدث الإرهاق مبكرا وتتهيئ الظروف للتشنجات.
ووفقا للموقع، فإن هناك اختلافا في نشاط أوتار الركبة والعضلات للرياضيين الذين يؤدون تمرينات متطابقة على أنواع مختلفة من العشب الصناعي.
وينصح الخبراء بتدريب اللاعبين على كيفية التفاعل مع أسطح رياضية مختلفة، بهدف التقليل من صدمة الأسطح غير المألوفة، فضلا عن التركيز على الطرق التقليدية للحماية من الإصابات المرتبطة بالتغذية والحفاظ على رطوبة الجسم.
الاكثر قراءة في الاخبار الصحية
اخر الاخبار
اخبار العتبة العباسية المقدسة
الآخبار الصحية
مواضيع ذات صلة
"المهمة".. إصدار قصصي يوثّق القصص الفائزة في مسابقة فتوى الدفاع المقدسة للقصة القصيرة
(نوافذ).. إصدار أدبي يوثق القصص الفائزة في مسابقة الإمام العسكري (عليه السلام)
قسم الشؤون الفكرية يصدر مجموعة قصصية بعنوان (قلوب بلا مأوى)
