الغذاء من الأمور الضرورية لسد حاجة الانسان حيث لا يمكنه الاستغناء عنه. والأصل في تناول الغذاء هو رعاية الاعتدال واجتناب الافراط والتفريط، يجب أن نأكل ولكن بشرط أن لا نخرج عن الحد الطبيعي لغذاء الانسان، أو نتناول دون الحد فنصاب بالضعف والهزال.

ان الغذاء في الحدود المتعارفة ضروري للنمو وبالأخص بالنسبة للأطفال الذين هم دائماً في حالة نمو جسمي، وبالأخص لليافعين والبالغين والشباب الذين يتمتعون بنمو مضطرد وسلامة جسم في أقصى حالاتها حيث تخلق لهم حالة شديدة من الاشتهاء والرغبة في تناول الغذاء لترميم ما يتلف أثناء نشاطاتهم.

ما هو نظر الاسلام بالنسبة للغذاء؟

- يجب تجنب الاسراف. فإذا كان الانسان يكتفي بـ 300 غرام فعليه أن لا يأكل 350 غرام.

- يجب تجنب التبذير، فإذا كنا نحتاج إلى مقدار معين من الخبز فلا يحق لنا أن نشتري أكثر مما نحتاج ثم نستغني عنه ليتلف ويصبح عديم الفائدة.

- الاسلام لا يحبّذ التقتير في الغذاء. أي حد الكفاف. فإذا كان بإمكان الانسان أن يوسع على عائلته وينوع في غذائهم فعليه أن يفعل.

- الاسلام يدعو إلى الاقتصاد ورعاية الاعتدال في الأمور، والعائلة يجب أن تراعي مسألة الاقتصاد والاعتدال. 

اخر الاخبار

اخبار العتبة العباسية المقدسة

العتبة العباسية المقدسة تناقش خطة توزيع قطع الأراضي لمنتسبيها

قسم شؤون المعارف يواصل استعداداته لإقامة مؤتمر تراث كربلاء العلمي الدولي الثالث

شعبة التوجيه الديني النسوي تحتفي بذكرى ولادة السيدة الزهراء (عليها السلام)

لتنمية الطاقات الشبابية.. قسم الشؤون الفكرية يطلق برنامجاً تخصصياً في صناعة المحتوى الثقافي

المزيد

الآخبار الصحية

أكثر من مجرد سعرات حرارية!.. كيف تحول الوجبات السريعة الجسم إلى بيئة ملتهبة؟

عقار من شركة "فايزر" يبطئ تطور سرطان الثدي

دراسة تزيح الستار عن "العدو الخفي" لصحة القلب

دراسة تكشف أثرا جانبيا غير متوقع لدواء سكري شهير

المزيد

الآخبار التكنلوجية

كشف مذهل في قاع "برمودا" !

تأثير العوامل اليومية على تكوين العادات

استمر 7 ساعات.. انفجار غريب في أعماق الفضاء يحير العلماء

حقيقة أم خيال.. هل الجزر يقوي النظر؟

المزيد

مواضيع ذات صلة

التخمة

سيرة النبي الأكرم (صلى الله عليه وآله) في النظافة

عوامل سلامة العقل ورشده

النوم واليقظة

إزالة الشعر الزائد في الجسم

النظافة والصحة

أهمية الصحة والنظافة في الاسلام

الأكل والشرب

صحة الفم والاسنان

استراحة الجسم

أضرار كثرة الأكل

التنظيم والالتزام والصحة في الأكل