الحياة الاسرية
الزوج و الزوجة
الآباء والأمهات
الأبناء
مقبلون على الزواج
مشاكل و حلول
الطفولة
المراهقة والشباب
المرأة حقوق وواجبات
المجتمع و قضاياه
البيئة
آداب عامة
الوطن والسياسة
النظام المالي والانتاج
التنمية البشرية
التربية والتعليم
التربية الروحية والدينية
التربية الصحية والبدنية
التربية العلمية والفكرية والثقافية
التربية النفسية والعاطفية
مفاهيم ونظم تربوية
معلومات عامة
مفاتيح أخرى للسعادة
المؤلف:
أريج الحسني
المصدر:
إستمتع بحياتك وعش سعيداً
الجزء والصفحة:
ص54ـ55
12-9-2019
2141
ـ الاستمتاع بالآخرين:
هذا مفهوم جديد لتحقيق السعادة، لم لا تتعلم الاستمتاع بالآخرين، فإن هذا يحقق السعادة للشخص.. لكن ما هي وسائل إدراك الاستمتاع بالآخرين؟
ـ إذا نظرت إلى أطفالك أو أي أطفال يلهون في الحديقة، ألن تجد نفسك تبتسم وتشعر براحة داخلية عند رؤية ابتهاج الطفل وبراءته في اللعب.
ـ ألم تنظر إلى شخص كهل يستند على عصاه وهو يتنزه ويعطيك شعوراً بالرضا النفسي.
ـ ألم ينتبك شعور بالمتعة عند رؤية شخص متأنق يلبس سترة أنيقة أو يضع عطراً فواحاً.
ـ ألم يُعجبك شخص وسيم أو فتاة جميلة.
ـ ألم تشدك البساطة في موقف أو تصرف.
ـ ألم ترتح عند حديث مع زميل أو صديق.
ـ ألم تسعد بوجود صحبة معك.
ـ ألم تتمنَّ النجاح لشخص تحبه.
كل هذه ممارسات للسعادة أو أنماط يحقق بها الإنسان سعادته التي من الممكن أن يلتفت إليها حتى وإن كانت تحقق له "السعادة الوقتية" إلا أن تعلّم الاستمتاع بكل ما يحيط بك هي وسيلة من وسائل معرفة السعادة.
الاكثر قراءة في التربية النفسية والعاطفية
اخر الاخبار
اخبار العتبة العباسية المقدسة

الآخبار الصحية
