1
EN
كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

ما التربية السليمة لطفلك في عمر ثلاث سنوات؟

date2021-07-31

seen3597

main-img

كيف تعتذر لمن اسات اليه؟

date2020-06-29

seen4106

main-img

حاجة الطفل الى الحياة الاجتماعية

date2022-12-05

seen2942

main-img

لماذا يتهم الديني بعدم عقلانيته؟

date2022-01-11

seen3694

main-img

نحو اسرة متماسكة

date2020-05-11

seen3078

main-img

اختر مؤاخاة الاتقياء

date2020-11-24

seen6218

main-img

كيف تكسب عواطف الآخرين؟

date2023-11-09

seen3112

main-img

ترغيب الفتيان في الصلاة

date2025-03-05

seen3600

main-img

كيف يمكن تحقيق التواصل العائلي؟

date2023-03-20

seen3138

main-img

اهمية العمل في مهنة محببة للنفس

date2020-10-13

seen3169

main-img

هل يمتلك طفلك مهارات اجتماعية؟

date2020-10-25

seen3343

main-img

اكسبوا رضا الام وعاملوها باحسان

date2022-01-24

seen3205

main-img

سبل التحرز عن الغضب

date2025-04-30

seen4421

main-img

خمس توصيات تنفع في تاهيل الاطفال واصلاحهم

date2021-05-17

seen4231

main-img

ظلم الناس من اشد المحرمات

date2023-01-03

seen3791

main-img

الرفق مفتاح الصواب والنجاح

date2022-10-31

seen2783