1
EN
كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

من طرائق اصلاح الاطفال - الاجراءات السلبية

date2024-01-31

seen4673

main-img

الصديق الحقيقي

date2020-04-07

seen3026

main-img

من هو ابخل الناس؟

date2020-06-07

seen4661

main-img

حفز طفلك ليبادر الى اختياره

date2021-03-26

seen4146

main-img

بناء المساجد على قبور الصالحين

date2020-04-20

seen4055

main-img

تخلص من ( خمسين بالمئة) 50% من القلق في العمل

date2020-05-04

seen3438

main-img

نصائح للمحافظة على صحة وحيوية الدماغ

date2022-09-30

seen3593

main-img

كيف نوجه شبابنا نحو الصلاة ؟

date2023-11-09

seen3174

main-img

امور لا ينظر اليها الزوجان!

date2020-12-08

seen5623

main-img

اضرار الغيبة

date2022-07-18

seen4350

main-img

كيف تواجه المواقف المحرجة ؟

date2020-04-09

seen5060

main-img

طفلك ما بين اصدقاء الواقع والعالم الرقمي

date2021-10-31

seen4627

main-img

الأبناء واحترام الوالدين

date2025-02-27

seen6253

main-img

صحح معاملتك للوقت عبر ثلاثة اساليب لتنظيمه

date2020-04-22

seen3065

main-img

ست طرائق لرفع مستوى حماسة زوجك

date2023-09-11

seen3353

main-img

هل يمكن تاهيل الاطفال تربويا

date2021-08-20

seen5627